耳朵闷闷的，最常见的原因就是咽鼓管功能不良，可以是感冒，也可以是气压改变引起的，比如坐飞机的时候就会出现这样的感觉。
1、感冒：感冒恢复以后能够慢慢自行恢复的，是能够自愈的。
2、咽鼓管周围肿瘤：不管是良性肿瘤还是恶性肿瘤，堵住了咽鼓管，导致咽鼓管功能障碍，这个时候除非肿瘤能自行消失，否则不可能自愈。
3、耵聍栓塞：也有可能是外耳道被耵聍堵住了，这个时候也会感觉耳朵闷闷的。如果是耵聍，除非自己能掉出来，要是掉不出来，也需要到医院进行清理，耳朵闷闷的感觉也会消失。
4、神经性耳聋：需要赶紧到医院用药治疗，如果用药晚了，效果可能就会变差。当然也有部分低频聋耳朵闷闷的感觉，能够自行愈合，有一定的自愈倾向。
5、情绪心理：没有器质性的病变，这种是需要调节情绪心理。情绪心理调整好了之后，这个感觉也会慢慢消失。