牙龈白色的原因包括智齿、不良饮食习惯，或是存在严重贫血、拔牙创伤等，应当及时采取干预措施，以免症状持续加重。
1、智齿：歪斜生长的智齿，牙冠会与周围牙龈形成较深盲袋，可有食物残渣嵌塞，再加上软垢，会引起厌氧菌感染，导致牙龈肿胀、溢脓。在咀嚼过程中可导致牙龈溃烂、反复发炎，局部形成白色的纤维组织或产生瘢痕，质地较硬。
2、不良饮食习惯：有吃辛辣刺激性食物的习惯，如咀嚼槟榔等，可破坏牙龈口腔黏膜的结构，在多处形成白斑、扁平苔藓，口腔黏膜下纤维化的牙龈发白，血液循环较差、弹性减弱，需尽快戒除不良习惯，补充维生素。
3、严重贫血：患者有严重贫血时，血液中血红蛋白含量较低，会使牙龈、口唇等部分颜色发白，需尽快服用硫酸亚铁等药物，改善贫血症状。
4、拔牙创伤：如果在拔牙过程中导致牙龈撕裂、毛细血管断裂等，流出大量血液，使牙龈发白。