牙龈开始出血，可能与口腔炎症有关，还可能是刷牙方式不当的表现。
1、口腔炎症：一般多见于牙龈炎或者牙周炎的炎症表现，表现为刷牙的时候出血，特别是在晚上刷牙以后，牙刷上都是血丝，对此不必过于担心。如果将其清洁干净，并且把这种导致炎症的物理刺激，或者是生物的细菌刺激消除，这种情况就会得到很大改善。
2、刷牙方式不当：刷牙时建议用软毛刷，避免由于牙刷过硬再加上力量较大，对牙龈造成刺激，存在物理性的伤害，导致牙龈出血。但是这种情况其实是比较少见的，不只是伴随着牙龈的出血，还会伴随着疼痛。
所以牙龈出血，大多是由于炎症导致的，包括牙龈炎、牙周炎，最好的处理办法就是洁牙，对出血的地方进行洗牙，这种情况就会缓解很多。另外就是可以使用漱口水，局部使用漱口水消炎后，可能会有很大的改善，并且对改善口腔的环境也非常有帮助。