脚骨折患者以清淡饮食为主，可以吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋，也可以喝骨汤，促进恢复。
1、清淡饮食：脚骨折后，骨折断端会出血，有水肿、炎症反应，容易导致肿胀、疼痛症状。在病变初期以清淡饮食为主，可以喝鱼汤、吃鱼肉，吃新鲜蔬菜等，避免局部肿胀、疼痛症状加重，还可以补充必需的营养，弥补骨折断端出血造成的营养缺乏。
2、营养丰富的食物：骨折患者肿胀消退后，需要补充牛奶、鸡蛋、牛肉等营养物质。此类物质含有丰富蛋白质，为患者骨折愈合必要的营养成分，能够提高免疫能力，预防骨折愈合过程中发生的感染。
3、骨汤：脚骨折患者还可以适量喝骨汤，补充钙质，加快脚骨折的顺利愈合。
上述食物能够加快骨折愈合，同时能够提高自身免疫功能，预防局部感染，为骨折愈合后离床活动打牢基础，防止出现严重的骨质强度减弱，肌肉萎缩，影响恢复。