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八个月宝宝可以吃鱼肉吗

丁建华儿内科副主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心三甲复旦榜 A

八个月的宝宝,是可以吃鱼肉的,但是要根据宝宝的个体差异、添加辅食的情况,比如前面辅食添加得一直很好,已经添加鱼肉,这时是可以吃鱼肉的。

宝宝吃鱼肉之前,最好是先喝汤,辅食的添加是由稀到稠,如果鱼汤也喝了,半固体的食物也吃了,适当吃点鱼肉还是很好的。

鱼肉营养价值比较丰富,特别是蛋白质的含量比较多,对宝宝抵抗力的增强,预防疾病都有益。

但是添加的过程中要注意,最好还是喝点鱼汤,鱼可以放在豆腐煮成汤。另外,吃鱼的时候一定要把鱼刺、鱼骨头挑掉,防止异物吸入,不要卡在咽喉部,以免造成意外。

八个月的宝宝是可以吃鱼肉的,但也要根据宝宝添加辅食的情况判断。如果辅食添加的不好,宝宝其他辅食还没加,不能第一个就加鱼肉,容易吸收不了或者容易产生过敏。

如果其他辅食添加得很好,已经添加了鱼汤,还有这种半固体的食物,宝宝的牙齿本身也长得很好,增加鱼肉是很好的,原则就是由稀到稠,逐渐添加。

2023-10-17
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