月经来了以后，一般可以使用妇炎洁来进行阴部清洗，最好能够避开月经量比较大的时间，一般是月经来潮的1-3天，处于月经血排出比较旺盛的阶段，这个时候可以使用温热水进行阴部冲洗。
如果月经量减少或者月经消失以后，可以使用清洁类的产品进行局部的清洗，但是避免频繁使用清洁用品，如果本身没有瘙痒、白带异常等现象，可以每周使用2-3次妇炎洁洗液来进行清洗，出现不适症状则要根据个人具体症状来调整使用次数。
如果月经结束，也要做好个人卫生护理，平时要每天更换，或者隔1天更换贴身内裤，换下来的内裤尽量不要和其他衣服放在一起进行清洗，可以单独清洗，并且可以暴晒或者用其他方法起到杀菌的作用。