孕5个月肚子胀感觉要爆炸，常见于饮食不当、便秘的情况，但也可能与羊水过多等因素有关。
1、饮食不当：怀孕5个月，如果孕妇吃多了胀气的食物，如鸡蛋、牛奶、红薯、豆浆等，这些产气的食物在肠道内大量产气而引起肠胀气，出现肚子胀感觉要爆炸。所以适当运动，吃促进排气的食物或者药物，有助于缓解症状。
2、便秘：孕5个月肚子感觉胀而且要爆炸，这种情况也见于便秘所引发的，有些孕妇怀孕期间补铁补钙而影响到便秘；还有些孕妇孕期活动量减少，导致肠蠕动减慢引发便秘。
另外部分孕妇因为体内激素水平升高而导致肠蠕动减慢而出现便秘，有时4-5天，甚至1周都不排便，这种情况下会出现明显上述症状。可以使用开塞露对症治疗，或者服用乳果糖。
3、羊水过多：孕5个月肚子胀感觉要爆炸，还有见于羊水明显增多，这种情况下最好做产前诊断，排除胎儿染色体异常或者胎儿畸形。