怀孕瞌睡多、总是犯困，常见于激素水平改变、睡眠质量差等情况。
1、激素水平改变：怀孕早期由于体内激素水平上升明显，这时候孕妇容易出现一系列的早孕反应，如恶心呕吐、头昏乏力、嗜睡、厌食油腻等。在怀孕早期这是正常的生理现象，通常症状不重，待早孕反应消失后症状会逐渐缓解。
2、睡眠质量差：怀孕之后，有的孕妇晚上起夜，小便多，这样会影响到睡眠的质量。到了怀孕晚期，由于子宫胎儿明显增大，孕妇睡眠姿势容易出现不舒服，影响入睡，导致夜间睡眠时间不够或者是睡眠质量不好，在这种情况下容易导致孕妇出现总是犯困。
3、其他方面：如果孕妇存在过于劳累、精神压力过大等情况下，也容易导致孕妇瞌睡多，总是犯困。