女性在月经期间，可以适当喝桑葚干泡水，是有一定好处的。
桑葚具有丰富的营养价值，含有多种营养成分，有滋阴补血的功效，并且可以起到生津润肠的功效，适当的喝桑葚干泡水，可以滋补身体。女性在月经期间身体虚弱，适当喝不仅可以祛除寒湿，还有助于滋补身体。但不建议多喝，桑葚干泡水可以促进经血的排出。
除了喝桑葚干泡水以外，也可以喝温热水，或者红糖水，对月经期间的女性都是有一定帮助的，对于有痛经的女性，也是有一定缓解效果的。在月经期间，需要做好自身的防护以及卫生清洁工作，也可以每天晚上用热水进行泡脚，起到促进血液循环的效果。
在月经期间多注意休息并且观察身体的变化，如果月经期出现过多的血块，或者出血量突然增多，要引起重视，必要的时候可以到医院跟妇产科的医生进行咨询沟通。