静脉曲张穿弹力袜的时间并没有严格的规律，但需要根据静脉曲张的程度，合理选择适宜级别的弹力袜。
弹力袜分为一级、二级、三级，静脉曲张分轻、中、重，程度也不一样。如果是比较轻的静脉曲张的患者，建议穿二级的弹力袜，需要根据每个人活动的情况，予以判断。如果站得比较久，建议在上班的时候要一直穿着，等下班或没有很强的活动的话，可以脱掉弹力袜。
如果穿弹力袜穿得比较舒服的话，建议多穿，如果穿得不舒服，特别是老人家，穿弹力袜可能会出现下肢麻或者冰凉，此时不能长时间穿着弹力袜，以免因为血管不好以及弹力袜的压迫而出现下肢缺血。
因此，建议在正规的医院检查，在医生的指导下使用弹力袜，以保证治疗的有效性和安全性。自行到药店购买时，要测量腿围，选择合适的弹力袜，以免过松而影响治疗效果，或是表面紧缩或材质过敏，引起患者出现异常情况。