流感退烧后浑身酸痛较为普遍，一般是正常现象。流感期间，病毒触发免疫反应，免疫系统释放的炎症因子会刺激肌肉和神经，即便烧退了，残留炎症因子仍可能让酸痛持续一阵。
此时，充分休息能让身体全力恢复，合理补水可维持代谢、促进排毒。若浑身酸痛影响生活，可在医生指导下用药缓解。
葛根汤颗粒作为常用药物，源自经典传统方剂，它由葛根、麻黄、桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣7味中药配伍而成，具有辛温解表、升津舒经的功效。对于流感早期出现发热、无汗、怕冷，浑身酸痛等症状有一定的治疗作用。不过，当出现高热持续不退、咽痛明显、咳黄痰等“热象”突出表现时，就不推荐使用。
此外，也可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，二者均为解热镇痛药，亦能缓解退烧后的肌肉酸痛。
需要提醒的是，用药前务必咨询医生或药师。若症状持续加重，或出现呼吸急促、意识模糊等异常，可能是病情恶化，要立即就医，以免延误治疗，保障身体尽快康复。