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化疗时脱发怎么办

成薇婷肿瘤中心副主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40

化疗时脱发是许多患者都会面临的问题,面临脱发时,可以采取接受现实、剪短头发、使用温和的洗发用品、避免使用吹风机和烫发器、准备假发、保护头皮等措施。

1、接受现实:首先,要认识到化疗脱发是一种正常的生理反应,是治疗的一部分。尽管脱发可能会让人感到焦虑和不安,但它是暂时的,头发会重新生长。

2、剪短头发:为了方便整理和清洁,可以将头发剪短。这样可以减少头发脱落的数量,也更容易打理。

3、使用温和的洗发用品:选择温和的洗发用品和护发素,避免使用含有刺激性成分的产品。洗头时轻轻按摩头皮,避免用力搓揉。

4、避免使用吹风机和烫发器:吹风机和烫发器的高温可能会刺激头皮,加速头发脱落。尽量避免使用这些设备,或者使用低温档。

5、准备假发:在脱发未及一半时,可以准备一顶假发。这样可以在外出或需要的时候戴上,减轻形象上的困扰。

6、保护头皮:在阳光强烈的时候,可以使用帽子或头巾来保护头皮,避免阳光直射。同时,避免使用含有刺激性成分的防晒霜。

参考资料:胡元晶,孙培松,平全红.妇科肿瘤百问百答[M].天津科技翻译出版有限公司,2017.

2023-12-27
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