胃食管反流病导致喉咙疼时，通常建议避免增加腹内压力、调整饮食、平和心态、口服药物等措施改善症状，详细处理措施应询问医生。
一、避免增加腹内压力：
胃食管反流病可能与腹内压力增大有关，因此在生活中不要用力排便，也不要紧束腰带，以防加大腹内压而让上述不适感变重。
二、调整饮食：
日常不应大量摄入麻油、辣椒、烧鸡等辛辣、油腻的食物，以防加大胃部负担，诱发呕吐、胃胀等现象，呕吐物流到咽喉处后，可让此处疼痛加重。建议适量食用面汤、鸡蛋羹、西瓜、菠菜等清淡、营养高的食物，还要戒烟、戒酒，三餐定量。
三、平和心态：
该疾病患者若过于焦虑、情绪低落，常会干扰胃肠消化、吸收能力，胃内食物若未及时消化而长时间积聚在胃内，较易发生反流，喉咙被反流物刺激后，喉咙痛的现象会更加剧烈。故而此类患者应调整好心态，保持心情舒畅，还可以通过看电影、听音乐等方式转移注意力。
四、口服药物：
1、抑酸类药物：若患者胃酸形成过多，可根据医生建议口服奥美拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等药物；
2、促胃肠动力类药物：得到医生许可后，也能口服多潘立酮片、甲氧氯普胺片等药物，用药后能刺激食管蠕动、促使胃排空，改善胃内容物反流问题，继而改善喉咙处的不适感；
3、非甾体抗炎类药物：若患者感到明显疼痛，也能遵医生建议口服阿司匹林泡腾片、布洛芬片等药物。
此外，假若经药物治疗无效，或存在食管狭窄等并发症时，伴随此类现象的患者，还能根据医生建议采用胃底折叠术、内镜治疗等措施改善病情。在恢复中要注意，饭后不应立即躺下，每日适当揉按腹部促使食物消化，也应合理运动，促使疾病好转。