青春期女孩乳房有硬块一按就疼，可能属于正常情况，也可能是由于情绪压抑、乳腺增生症或乳腺纤维腺瘤等原因导致的异常情况。平时要注意饮食清淡，根据具体原因在医生指导下进行治疗。
一、正常情况：
青春期女孩的乳房正处于发育期，乳腺并没有完全发育成熟，就可能呈现为硬块，并且按压有疼痛感觉，部分女孩的乳房还有随月经来临出现胀痛等症状，不需要进行特殊治疗。
二、异常情况：
1、情绪压抑：可能是由于青春期女孩长期处于焦虑和压抑的状态下，体内激素水平受到影响，乳房会出现病变，导致青春期女孩乳房有硬块一按就疼。一般无需处理，调整情绪之后，症状会有所缓解；
2、乳腺增生症：可能是由于生活作息不规律等原因引起，乳房内的腺体和腺泡增生并且不协调，会导致局部形成包块，由于增生的刺激会出现疼痛症状，导致青春期女孩乳房有硬块一按就疼。可以遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消胶囊等药物进行缓解；
3、乳腺纤维腺瘤：可能是由于怀孕或药物刺激等原因引起，患有乳腺纤维腺瘤后，体内的 雌激素水平会发生改变，机体的雌激素和孕激素分泌较多，从而导致乳房有硬块且伴有疼痛。可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片、逍遥丸等药物缓解不适。