有来医生

宝宝咳嗽快速止咳按摩手法

任献青儿科主任医师

河南中医药大学第一附属医院 三甲

动作示范:
步骤一 清肺经
肺经位于无名指螺纹面,家长一手固定住孩子的手,然后用另一手的食指,沿着肺经从指根向指尖推,每分钟推120-150次,共推200-300次。
步骤二 顺运内八卦
内八卦位于手掌面,掌心的周边,以掌心到指根距离的2/3为半径画圆的位置。家长一手固定住孩子的手,然后用另一手的拇指,顺时针推内八卦,时间约为1分钟。
步骤三 擦膻中
膻中穴位于两乳头连线中点,家长可用手掌或小鱼际沿着两乳头连线反复推擦,擦至皮肤微红发热即可,时间约为2-3分钟。
步骤四 擦肺俞
肺俞穴位于背部,颈后高骨向下数3个椎体,在其棘突下旁开1.5寸的位置,左右各一。家长可用手掌或小鱼际,沿着肺俞穴进行横擦,擦至皮肤微红发热即可,时间约为2-3分钟。
2023-05-18发布浏览0次
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