肝俞的准确位置图和作用按摩方法

动作示范：
步骤一 位置
肝俞穴位于后背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。取穴时，患者取坐位或俯卧位，两个肩胛下角的连线横平第七胸椎，再往下数两个椎体即第九胸椎；后正中线与肩胛骨内缘的距离是3寸，一半就是1.5寸，这样就在第九胸椎棘突下旁开1.5寸的位置找到了肝俞穴。
步骤二 按摩方法
找到肝俞穴，可以用拇指的指腹对肝俞穴进行按揉，每次按揉2-3分钟即可，能辅助治疗黄疸、迎风流泪。
特别提示：
按摩时，用力要均匀、柔和、持续，禁止暴力操作，防止损伤皮肤。