天府穴的位置和作用

天府穴归属手太阴肺经，能够承传肺经的经气，有宣肺平喘、清热凉血的功效，主治咳嗽、气喘、口鼻出血、肩背痛等病症。
动作示范：
一 定位取穴
天府穴位于人体上臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处；取穴时，将胳膊伸直，向前平举，然后低头，鼻尖触碰到的位置即为天府穴。
二 穴位疗法
按摩用拇指指腹按揉天府穴，每次按揉5分钟左右，每天一次，能够治疗咳嗽、气喘。针刺用毫针直刺天府穴0.3-1寸，可以治疗咳嗽、气喘、肩膀疼等症。艾灸用艾条在天府穴上做悬起灸，距离皮肤3-5cm，每次艾灸5分钟左右，可以起到补肺气的作用。
三 穴位配伍
咽喉肿痛时，选取天府穴和列缺穴；鼻衄时，选取天府穴和合谷穴；肩膀、肩背疼痛时，选取天府穴和曲泽穴。
特别提示：
1、针刺疗法不建议自行操作；
2、艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。