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引起焦虑的原因

周辉针灸科主任医师
中国中医科学院广安门医院南区三甲

焦虑是日常生活状态中常见的一种现象,常表现为情绪紧张、压力较大、手不自主抖、心慌、莫名其妙出汗或出现坐立不安的感觉。原因主要包括以下方面:
1、社会应力因素:快节奏社会生活、复杂的人际关系导致工作压力、生活压力过大,造成情绪状态过分紧张;
2、遗传因素:临床研究发现三代之内亲属有抑郁症的家庭,患者常会出现焦虑、抑郁现象;
3、大脑因素:大脑神经递质发生改变,例如长期处于应激状态或长期心情较低落,使神经递质平衡发生紊乱所致。例如五羟色胺系统、肾上腺素系统等应激类神经递质出现增多或减少的现象时,造成神经递质不平衡,最后表现为人体出现焦虑、抑郁状态;
4、药物因素:可引起焦虑的药物较多,如长期服用安眠药的患者,若突然停止用药,可出现情绪焦虑造成失眠;
5、性格因素:敏感多虑的性格一般可出现严重的焦虑现象。           

2023-04-30
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