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什么现象证明你在长高

陈文珍神经内科副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院三甲全国第4

排除器质性疾病后,长高主要有以下几种表现:

1、客观数据:通过比较不同时间的身高,可明确是否长高。没有肥胖现象,但是体重增加,证明在长高;

2、食欲增加:生长发育期食欲会变大,容易饥饿。通过食欲的改变,也可以判断是否在长高;

3、手、脚变大:通过观察手掌、脚掌,可判断是否存在长高现象;

4、喜欢睡觉:能吃能睡也是长高的证据,因为摄入营养物质后,睡眠可以促进生长发育。睡眠可以促进生长激素的分泌,还会促进褪黑素的分泌,上述因素都可以促进身体发育;

5、四肢的关节疼痛:睡觉时或者白天,感觉到四肢的关节疼痛症状也是骨质发育的表现。

2023-06-01
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