谷维素能够改善睡眠，特别是对于由植物神经功能紊乱或神经衰弱，以及更年期内分泌功能紊乱导致的失眠有一定作用。对于这类患者，谷维素可以有效调节植物神经，改善大脑兴奋性和抑制神经递质的平衡，从而改善相关因素的睡眠障碍。
但失眠引起的原因较多，包括环境因素、自身疾病，和身体不适症状如头部、消化系统、心脏不适等。还有部分患者可能由于生活习惯造成，如晚上饮用咖啡、奶茶，造成失眠，另外也可能与情绪因素和性格有关。失眠治疗为综合治疗，包括心理治疗和行为治疗，需要调整生活周期以及生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯等。还可以使用药物，比如谷维素、安神作用的中成药如安神补脑液等，均可改善睡眠。较严重的情况需要用西药，包括舒乐安定来改善睡眠。