心理治疗方法的分类繁多，按照流派分为以下几种：
1、动力学流派：由著名的心理学家弗洛伊德所创建的精神分析为主要的治疗方法，比如拉康学派等，整个体系以精神动力学、神经分析学为主要指导；
2、认知行为流派：由认知疗法创始人贝克从认知、行为，情绪这个认知三角开始的认知行为治疗，包括早期的认知疗法、行为疗法以及目前采用比较多的认知行为疗法；
3、存在人本主义流派：来自于著名的存在主义思想家叔本华的体系，存在人本主义包含目前比较多的后现代主义的疗法，如叙事治疗、焦点解决治疗、人际关系治疗等，通常是以存在主义、人本主义等基本的哲学思想为主要指导。