如果孩子没有安全感，需要从以下几方面进行缓解：
1、改善家庭环境：孩子没有安全感和环境有关，建议家长创造温馨、和谐的家庭环境，同时家庭成员间需要互敬互爱，进行充分的沟通，避免进行打骂等暴力行为；
2、避免观看暴力画面：孩子没有安全感，可能是由于接触不安全因素所导致，如观看刺激的动画片、观看血腥画面，会导致孩子出现心理阴影；
3、给予更多陪伴：如果孩子没有安全感，可能需要更多的陪伴。家长可以在晚上睡觉前给孩子讲故事、唱歌，在白天与孩子玩游戏。家长要注意给予孩子足够的陪伴，并进行沟通，增强孩子的安全感。