流鼻涕和打喷嚏的原因包括: 1、急性上呼吸道感染:即感冒,包括流感、普通感冒。感冒时,鼻腔的黏膜分泌物增加,打喷嚏是为了排出鼻腔分泌物;2、过敏性的鼻炎:包括变异性鼻炎、花粉症;3、血管收缩性鼻炎:以流鼻涕为主,也会打喷嚏,对环境的温度和湿度、过敏物质有反应,会打喷嚏;4、非过敏性鼻炎:过敏原检查呈阴性,但鼻腔黏膜分泌组胺样物质,导致打喷嚏。