当鼻子发痒，喷嚏打不出来的时候，非常难受，可以用以下几个小妙招来打喷嚏。

1、用棉花刺激鼻腔：可以用棉花的毛毛来刺激鼻腔，刺激鼻腔鼻子会发痒。当鼻子痒的时候，就可以打出来喷嚏了；

2、可以闻刺激味道：比如闻辣椒，或者闻比较刺激的油烟味，也可以刺激鼻腔黏膜，使喷嚏打出来；

3、刺激三叉神经：因为三叉神经是控制打喷嚏的，而鼻腔对着阳光，可以诱发刺激三叉神经打喷嚏。另外也可以拔眉毛，如拔一根眉毛刺激三叉神经，也可以诱发打喷嚏。

所以当鼻子不舒服，想打喷嚏，又打不出来的时候，就可以用这几种方法，都可以让喷嚏打出来。