告别关节疼痛，这样的治疗才有效。今天跟大家讲解一下，关节疼痛的一些治疗的办法。那么关节疼痛，多数情况下和我们运动过多，包括我们一些运动的损害有一定程度的关系，比如说我们韧带的拉伤、骨骼结构的损伤，软骨的磨损等等，这些情况，都会产生比较明确的疼痛，包括滑膜的炎症。那么首先，我们要进行局部的制动的休息，我们可以佩戴一些保护肢体的护具，包括一些支具，这个都是可以的。那么在限制关节活动的情况下，它局部得到充分的一个固定，局部的炎症介质可以产生的更少，这个时候疼痛才会逐渐的缓解。那么在制动的情况下，还可以通过一些药物的办法来缓解疼痛，其实这也是临床上一个比较主要的方法，非甾体类的消炎止痛药，比如说塞来昔布、依托考昔，那么这个都是可以的，家庭当中也有一些非甾体类消炎止痛药也是可以使用的。那么还有一些外用的药膏，包括中药膏、西药膏都是可以使用的。那么在关节扭伤的早期，还可以通过冷敷的办法来处理，扭伤的48、72小时以后，还可以通过护理的办法，包括热敷的办法来缓解。以上都是一些告别关节疼痛比较好的方法，那么这些都是保守治疗的手段。那么少数情况下，比如说我们半月板软骨损伤达到了Ⅲ度，包括我们一些软骨的磨损比较重，这个时候是不是可以通过一些局部的关节镜微创手术的办法来缓解，少数情况下还可以通过局部的封闭等等，那么像比较严重的一些情况，可能需要通过一些标准的手术，比如说截骨的手术，比如说关节置换的手术，才能够缓解疼痛。综上来说，我们关节的疼痛它是一个阶梯治疗的方案，由保守到微创，到最后的一个手术，这些都是一些方法。