半月板撕裂保守治疗并无最好的治疗方法。半月板撕裂如果采取保守治疗，患者通常需要采取多种方法组合，而并不能选择所谓的最好的治疗方法。采取多种方法才能够增加半月板撕裂部位愈合的几率，否则很容易导致半月板撕裂部位不愈合，影响膝关节功能。

半月板发生撕裂的患者先应对膝关节进行保护、固定、制动，不能负重行走。如果是发生在前后角，不能过度伸直或者过度屈曲，要加强腿部肌肉收缩，如股四头肌等，还应进行直腿抬高试验、踝泵练习。

患者可以口服塞来昔布胶囊、迈之灵片等，促进水肿消退，促进炎症吸收。还可以使用超短波照射治疗，改善半月板撕裂部位的血液供应，加快撕裂部位的愈合。

综上所述，要想了解半月板撕裂的保守治疗方法，具体可以咨询运动医学科门诊医生，不可盲目偏信所谓的最好治疗方法，可能会延误治疗，使半月板撕裂持续存在。