大家好，今天我们来聊一聊心脏增大是怎么回事以及该如何应对，心脏增大的原因有很多，高血压是常见的原因之一，长期的血压控制不佳，心脏就需要更大的力量把血液泵出去，久而久之就会导致我们的心脏增大，心肌缺血后心脏功能受损，心脏会逐渐扩大以维持血液循环，此外心肌病、瓣膜病等也会导致我们的心肌增大，那我们该如何应对呢？首先积极治疗原发病至关重要，如果是高血压引起的一定要严格地控制好我们的血压，有冠心病要规范治疗改善心肌供血，对于心肌病等要根据具体的情况进行药物治疗，其次我们要养成良好的生活习惯，低盐、低脂饮食，避免过度劳累和情绪激动，戒烟、限酒，适度运动可以增强心脏的功能，但是要避免剧烈运动，最后定期的体检监测心脏大小和功能变化以便及时调整治疗方案。