婴儿总是出现哼哼使劲，这种现象在临床比较多见，甚至会影响到部分婴儿睡眠。婴儿总是出现哼哼使劲，主要是由于喂养不当所导致，家长总是希望婴儿多吃奶，随着婴儿年龄增大，尤其到满月后，胃容量逐渐增大，婴儿每次奶量比之前明显增加。

如果家长以满月前的喂养次数进行喂养，通常会出现过度喂养的问题，导致婴儿胃肠道的负担加重，出现消化不良、积食等情况。婴儿会感觉到腹胀、肚子不舒服，甚至出现肠痉挛导致的腹痛等情况。婴儿通过哼哼使劲这种方式，希望能够缓解自己腹胀的情况。

所以婴儿总是出现哼哼使劲，家长要注意调整喂养，给婴儿喂养不要过于频繁，给婴儿留出消化吸收的间隔，以缓解消化不良、积食的情况。