喉咙疼痛是常见的症状，治疗方法应根据具体原因和个人健康状况来定，常见方法包括非药物治疗和药物治疗。

一、非药物治疗

1、保持水分：喝足够的水对于保持喉咙湿润至关重要，建议选择温开水、蜂蜜柠檬水，每天饮用量可在1500-2000毫升。

2、盐水漱口：用温盐水漱口是一种简单的方法，可以减轻喉咙疼痛。盐水能帮助减轻口腔和咽喉的炎症和肿胀。

3、休息和保护嗓子：尽量减少说话和唱歌，给声带充分的休息时间。避免吸烟及二手烟环境，以免延缓恢复进程。

二、药物治疗

如复方鱼腥草合剂，它以鱼腥草为主要成分，具有清热解毒、抗炎消肿的作用，适合因风热感冒引起的喉咙肿痛。通过内服使药物成分进入血液循环后直接作用于炎症部位，可减轻局部炎症反应与疼痛感。也可使用西瓜霜含片，含有薄荷醇、桉树油等成分，能够暂时缓解喉咙痛，并提供清凉感减轻不适。

正确的诊断和及时治疗对于预防并发症至关重要。日常保持良好的生活习惯，如适当休息、均衡饮食等，也有助于加速康复。