月经期间可以吃榴莲，不过它对身体有些影响，女性朋友们还是要知道，榴莲是一种温热性的水果，在月经期间适量地吃，还是有不少好处，它含有丰富的糖分，可以为经期身体虚弱的女性快速补充能量，而且榴莲含有很多的维生素，像维生素C、维生素B族等，对增强免疫力都有帮助，对于那些在经期容易感觉到寒冷、手脚冰凉的女性，吃一点榴莲能够起到暖宫散寒的作用，有助于缓解经期的不适，比如痛经，但是不能吃太多，大家都知道榴莲热量很高，如果吃多了可能会在经期让体重增加，另外，有些女性经期是容易上火的，如果她吃太多榴莲，温热之气在体内聚集，可能会增加上火的症状，比如咽喉肿痛、口腔溃疡等，所以月经期间吃榴莲的话要适量，这样才能既享受美味，又不会给身体带来不良的影响