消化不良需根据原因进行解决,具体如下:
1、若单纯由于进食过多食物引起消化不良,吃得较油腻或食用含气体较多的食物,如红薯、豆类食物,则可减少这方面食物的进食;
2、进食后切勿立即休息,如坐在沙发上看电视,可能导致胃蠕动较差,可适量做一些运动,如洗碗、拖地等较轻微的家务活动,有助于解决消化不良;
3、若以上办法效果不佳,则需服用相关药物治疗。
知名专家24小时回复
立即咨询3.93万播放2022-01-26
4.11万播放2021-08-23
3.24万播放2021-06-30
3.64万播放2021-06-30
4.57万播放2021-06-27
2.7万播放2021-06-27
4.19万播放2021-06-26
3.05万播放2021-06-03
4.85万播放2021-06-03
4.13万播放2021-06-03