晕车基本不可能根治，如果经常坐车可能会逐渐增加耐受性，使机体不再那么容易晕车。如果车辆、轮船、飞机等交通工具颠簸过于剧烈，都可能会出现晕车、晕船症状，如出现头晕、恶心、呕吐、全身出冷汗等表现。

但是有的人耐受性高一些，有的人耐受性差一些，因此在车辆同样颠簸的情况下，有的人可能出现症状，有的人不会出现晕车的症状。此情况要提前进行预防，乘车前半个小时可以口服防止眩晕的药物如乘晕宁等，也就是茶苯海明片，通常1片可以维持4-6h。

脱离车、船颠簸的环境之后，则可以停止用药，一般预防效果较好。另外，在乘车、船过程中尽量坐前排，注视前方一个相对固定的点，如地平线等。同时避免在车、船上看书，都有利于减轻晕车、晕船的症状。