人迎穴的准确位置及作用具体如下：
一、位置：人迎穴是足阳明胃经的穴位，位于颈部，具体定位是横平喉结，在胸锁乳突肌的前缘动脉搏动处。从中医的角度讲利用三部九候摸脉，三部就是颈部、手部、足部，颈部的人迎脉就是指人迎穴。喉结横平后方可以摸到一条斜形的肌肉，称之为胸锁乳突肌，肌肉前面可以摸到动脉搏动处就是人迎穴。针刺时躲开动脉搏动，扎在动脉旁边，不可以直接刺到动脉上；
二、作用：1、人迎穴对于咽喉部疾患有较好的治疗作用，如咳嗽、气喘、咽喉肿痛、扁桃体炎，甚至甲状腺疾患都可以选择针刺人迎穴。2、对于胸部疾患，如胸闷、憋气、 心慌，可以选择人迎穴进行治疗。