心跳在60-100次/分之间都为正常窦性心跳，小孩心跳可能会稍快，年纪大的人心跳相对较慢。
若不到60次/分，55次/分及以上也在正常范围内，运动后心跳达到110次/分也在正常范围内；通常在静息状态下60-100次/分之间为正常，但运动以后可达到更高，休息时如夜里40次/分也在正常范围内。所以心跳有一个波动范围，只要没有感觉到心跳过慢或心跳过快以后引起的不适，则无需太过在意。
如出现心慌、心跳快等症状，则需就医；心跳慢了以后若有头晕症状也需就医，所以心跳在静息状态下存在一个相对范围，但在正常人的日常生活中心跳的波动范围相对。