正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便1次。如果大便次数增多，多于每日3次，或者大便里水分含量增加，粪质呈现稀薄状态，便称为腹泻，俗称拉肚子。急性腹泻症状一般多是由于急性肠炎导致，这时患者可能会有不洁饮食或者食用刺激性食物、不当食物的病史。
出现腹泻症状的时候，先应该调整饮食，多吃大米粥、温热的面条汤等容易消化同时又富含水分的食物，而且如果患者出现了明显的腹痛、发热，应及时到医院就诊。
在家如果没有很明显的腹痛、发热，仅仅是大便次数增多，可以尝试服用肠道益生菌或者蒙脱石散进行对症治疗。服用上述药物后，通常 非感染性腹泻或者较轻的感染性腹泻的症状，都会得到一定缓解。