孕妇左侧睡好还是右侧睡好

理论上孕妇左侧卧位相较于右侧更佳，由于结肠位于腹部左侧，而孕妇怀孕期间子宫会逐渐增大且后期时会发生轻微右旋，从而导致为整个子宫提供血运的子宫动脉角度也出现轻微扭曲。因此，建议孕妇通过左侧卧位帮助纠正右旋的子宫姿态。

但任何事均应避免矫枉过正，孕妇不可因为左侧卧位更佳便长期始终保持左侧姿势，以免随胎儿不断增大而造成其在子宫内不适感或位置异常。因此，孕期孕妇可以左侧卧和右侧卧交替但以左侧为佳，注意尽量避免养成平躺习惯即可。