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脑血栓病人吃什么水果

赖光辉疼痛科主任医师
首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++

脑血栓病人可以多吃以下几种水果:

1、柿子:含有大量的维生素C,具有降压、保护心脑血管的作用,柿子中含有的维生素含量比其他水果高,对于心脑血管疾病有帮助,其中还含有酚类的化合物,有预防动脉粥样硬化、降低心脑血管疾病的作用;

2、柑橘:含抗氧化成分最高,可以预防血栓形成,经常吃可以预防心脑血管疾病;

3、蜜桔:含有丰富维生素C,提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇转化,降低血清胆固醇和血脂含量,对于脑血栓的患者比较适合;

4、猕猴桃:含有17种以上的氨基酸、果胶、柠檬酸、黄酮类物质,还含有多种微量元素、丰富的维生素,尤其硒的含量较丰富,长期吃起到降血压、降血脂的功效。

2023-01-10
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