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孩子内热重怎么办

张玉玲儿内科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

孩子内热重的处理方式主要如下:

1、调整饮食结构:尽量以清淡饮食为主,避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。同时在选择食物时,可以适当增加凉性的果蔬摄入,如凉性水果中,可以适当多吃梨、西瓜。在蔬菜中,可以适当多吃白菜、黄瓜、苦瓜、豆角、白萝卜等。此外,还可适当给孩子做药膳,如莲子汤,或者适当给孩子熬猪肝汤,以及其它具有清热祛火作用的药膳;

2、中医治疗:如果孩子内热较严重,也可及时带孩子到医院就诊,经过中医医生的辨证施治,根据孩子的临床症状,选择较适合孩子的祛除内热的中药治疗;

3、改善生活习惯:在日常生活中,注意尽量避免孩子待在室内温度较高,或者较潮湿的环境,同时让孩子多喝水。

2023-08-25浏览
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