小孩缺钙怎么补

首先要确认小孩是否真正的缺钙，即缺钙的时候，除了常见表现，比如夜间容易哭闹，精神萎靡或经常精神不好。另外需判断有无夜间多汗，有没有枕秃、方颅特殊的表现。同时再做血清钙的检测，证实之后缺钙，给予正规补钙治疗。补钙的时候，可以选用钙吸收率比较高的产品，同时给予维生素D的摄入，保证钙的吸收。对于缺钙的小孩，除了给予钙剂和维生素D的摄入之外，同时注意多做户外运动，保证日光照射也是非常好的方法。