1个月宝宝可以吃益生菌，益生菌有利于人体健康的细菌，能够抑制有害菌生长。新生儿出生后不久会建立自己的益生菌系统，机体出现肠道菌群失调或者胃肠道功能紊乱时，可以补充益生菌，无论是新生儿，还是1个月宝宝都可以补充益生菌，调节肠道菌群、改善肠道功能。
益生菌可以抑制有害菌定植，促进肠道营养物质吸收，而且还可以改善机体免疫状态，可以缓解抵抗力差。当宝宝出现肠道菌群失调或者免疫紊乱的情况下，可以在医生指导下根据宝宝的身体情况，选择适合的益生菌，给予合理治疗，疗程不宜过长，1-2周即可，不建 议超过3个月。尽管益生菌有益于人体健康，但是也不建议长期应用，长期应用益生菌影响益生菌系统建立，有时容易形成依赖。
有时外源性益生菌会传递耐药性，比如屎肠球菌，容易导致身体对某些药物产生耐药。因此一定要合理应用益生菌，1个月宝宝可以用益生菌，但是一定要在医生指导下使用，不可滥用益生菌。