走在路上突然听见有人喊自己名字，猛一回头却空无一人？在家安静看书时，耳边时不时传来熟悉的声音，结果发现根本没人说话。这种"背后有人叫你"的诡异体验，到底是大脑在恶作剧，还是身体拉响的警报？
偶尔出现可能是听觉错觉在作祟。大脑处理声音信息时，会优先匹配熟悉的声音模式，环境中的细微声响，比如风声、电器嗡嗡声，就可能被误判为人声。
但如果频繁发生，甚至伴有焦虑、失眠，就要警惕精神心理疾病，像抑郁症、精神分裂症早期，患者大脑神经递质紊乱，听觉中枢异常兴奋，就容易产生幻听。另外，长期压力过大、过度疲劳导致的神经衰弱，也会让听觉系统变得异常敏感。
请记住，如果出现这些情 况必须重视：
1、幻听频率一周超过3次。
2、伴随情绪失控、记忆力下降。
3、听到辱骂、威胁性话语。
别犹豫，立刻去精神科或心理科检查。平时要学会释放压力，保持规律作息，当大脑"电量满格"，这些奇怪的声音自然会消失。
偶尔出现可能是听觉错觉在作祟。大脑处理声音信息时，会优先匹配熟悉的声音模式，环境中的细微声响，比如风声、电器嗡嗡声，就可能被误判为人声。
但如果频繁发生，甚至伴有焦虑、失眠，就要警惕精神心理疾病，像抑郁症、精神分裂症早期，患者大脑神经递质紊乱，听觉中枢异常兴奋，就容易产生幻听。另外，长期压力过大、过度疲劳导致的神经衰弱，也会让听觉系统变得异常敏感。
请记住，如果出现这些情 况必须重视：
1、幻听频率一周超过3次。
2、伴随情绪失控、记忆力下降。
3、听到辱骂、威胁性话语。
别犹豫，立刻去精神科或心理科检查。平时要学会释放压力，保持规律作息，当大脑"电量满格"，这些奇怪的声音自然会消失。