所有茶叶都没有明显的减肥作用，无论是用什么样的茶叶。泻下作用最厉害的是番泻叶，番泻叶本身是泻热通便的药物，使肠道中的水分不经过消化吸收，立刻从大肠直接排出，这是救急的方法。
但是番泻叶不能起到减肥的作用，凡是利用泻下功用的茶叶都起不到太多的减肥作用。因为泻下只是对于水液，使其不走小便，而走大便，并不健康。对于减肥而言，不能够长期坚持。
减肥是以消耗过多的能量为主，泻下方法减的只是水分，对身上的脂肪没有任何影响，因此减肥茶叶的方法并不对。
减肥要以健康的形式存在，减肥是长期行为，不是短效行为。要管住嘴、迈开腿，调整饮食结构，增加活动，才能够坚持下去。因此没有减肥茶，所有的减肥茶都值得商榷。