有来医生

吃什么缓解烧心

王化虹消化内科主任医师

北京大学第一医院 三甲 全国第12

烧心是一种位于上腹部或胸骨后的烧灼感样疼痛,一般来说伴有反酸的症状,多发生于胃食管反流病、胃炎、溃疡病等。可根据引起的原因而选择饮食调整、服用药物来缓解烧心,主要分析如下:

1、饮食因素:烧心最常见的原因是进食过快或者过多,此时建议减缓进食速度,按时进餐,少食多餐。部分人群在进食某种特定的食物后,如酒、辣椒等,也会出现烧心现象,症状会更加明显。建议尽量减少或者避免这些刺激性食物的摄入;

2、病理性原因:所造成的烧心建议服用药物来缓解,如奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片、艾普拉唑肠溶片等。其中,艾普拉唑肠溶片是新一代的抑酸药物,其抑酸的时间相对较长,疗效更快,治愈率也高,因其服用剂量小,所以产生的不良反应少、安全性比较高,对患者的影响也相对较小,建议在医生的指导下及时规范地按疗程进行治疗,这样会使患者烧心症状能够更快地缓解;

3、单纯的生理性原因:所导致的烧心,可以进食一些食物,如苏打饼干、苏打水等,这些偏碱性的食物可以中和酸性物质,缓解烧心症状。

2023-01-12发布
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