三阴交穴位于内踝上3寸，胫骨后缘。人体手掌通常为3寸，以小拇指下缘对准内踝，食指上缘平定水平线，通过按压胫骨后缘，得到一个较敏感酸痛点即为三阴交穴。此穴位为三条阴经的交会穴，主要为肝经、脾经、肾经，因此治疗范围较广泛，主要包括以下作用：
1、调理泌尿系统：可以治疗尿频、尿急、小便潴留、产后尿潴留等；
2、调理生殖系统：对于妇科疾病，如月经不调、痛经等，男科疾病，如性欲低下、性功能减退、遗精、早泄、阳痿等，有较好治疗作用；
3、调理消化系统：患者出现情绪异常，属于肝类疾病，也可通过三阴交穴治疗。
总之，三阴交穴作用较明显，经常按摩此穴对人体具有一定好处。