7个月的宝宝摇头频繁最常见的原因有缺钙以及癫痫，具体如下：
1、缺钙：一方面宝宝缺钙时颈部出汗量会增加，造成宝宝后背发痒出现摇头的现象。另一方面缺钙会引起乏维生素D缺乏造成宝宝的兴奋性增高，从而出现摇头的现象。缺钙造成维生素D缺乏常常引起佝偻病的表现如方颅、手镯征、肋骨外翻等；
2、癫痫：宝宝抽搐时的抖动以及习惯性点头都会造成宝宝摇头频繁，提示癫痫的可能性，尤其是婴儿痉挛症。
要鉴别佝偻病和癫痫，可以通过视频监测脑电图监测大脑的放电情况，从而鉴别出宝宝摇头频繁的原因。所以说鉴别7个月的宝宝摇头频繁的原因需要一些辅助检查 如视频脑电图的监测，才能够做出正确的判断。