大家正确的前列腺按摩,可以在一定程度上,帮助缓解前列腺,但是需要注意,操作的规范和适度,首先患者要采取,合适的体位,一般可以选择卧屈膝位,或者是弯腰位,以便更好的暴露肛门,按摩前要清洁双手,和肛门周围的皮肤,戴上一次性手套,涂抹适当的润滑油,或润滑剂,然后将手指慢慢的,伸入到肛门里面去,大约在4-5cm这样子,可以感觉到,像一个栗子大小的,那么一个器官,这就是前列腺,那么用食指的指腹,然后轻轻的按压前列腺,从前列腺的两侧向中间,然后慢慢的缓慢的按摩,动作要轻柔、均匀,每次按摩2-5分钟,就可以,按摩过程中要注意力度,不可以过度用力,以免造成局部的损伤,同时、在按摩时,如果感觉到明显的疼痛,或不适,应该立马停止,需要注意的是,前列腺按摩,并非适用于所有人群,如果患有急性前列腺炎,前列腺结核、肿瘤等,这些是禁止按摩的,同时你自行按摩前列腺,更应该谨慎操作,如果不确定,自己是否找到了,合适的位置,或者方法是不是对,最好在医生的指导下,去进行

