若想了解婴儿肥，可以先看小婴儿，会发现其面部虽然不大，但是肉都集中在脸颊位置，鼓鼓的、胖胖的脸，称之为婴儿肥。婴儿肥的人群面部相对较饱满，尤其是在微笑或者咬牙吃东西时，如同含了一块糖、一块肉。
部分求美者的婴儿肥会和面中部，以及咬肌混合，脸看上去圆圆的、大大的、肉肉的。部分求美者不能接受肉脸，可以将婴儿肥适度去除。但不建议将婴儿肥都去掉，以免导致颊部凹陷，随着年龄增长，人慢慢地会看着非常憔悴，同时也不符合美学标准。
一般情况下会建议求美者对颊脂垫进行摘除，即在嘴中做切口，将颊部脂肪垫掏掉，掏掉后，婴儿肥就会有明显改善。如果求美者在手术之后，还是觉得脸有点胖胖、肿肿的，此时可以通过面部脂肪抽吸，让面部再瘦一些，恢复平整状态。
婴儿肥最主要的治疗就是把颊脂垫摘掉，求美者可以根据自身婴儿肥的严重程度，选择是否去掉。