牛奶通常会导致便秘,也会导致腹泻,但不同的人群对牛奶的表现不同,常见分析如下:
1、刚出生的婴儿:如果不进行母乳喂养,只是喂牛奶,则婴儿容易出现便秘的症状;
2、成年人:如乳糖不耐受的病人,主要是体内缺乏乳糖酶,即不能将体内的乳糖水解掉,此类病人喝牛奶后,通常会出现腹泻、腹胀、消化不良等症状,特别在空腹喝牛奶时,甚至会出现恶心、呕吐等症状。但如果身体素质量好,并没有乳糖不耐受的疾病,则可以正常喝牛奶,最好不要空腹喝。