青春期血压高怎么调理

青春期一般指16-18岁的青少年，青春期出现高血压多与肥胖及疾病有关，首先需排除有无相关疾病，如肾脏疾病、内分泌系统疾病包括皮质醇增多、甲亢等，其次需判断是否与肥胖、熬夜相关。若无相关疾病，可进行生活方式调整：

1、肥胖患者首先需减肥，体重指数BMI降至24以下，增加运动如慢跑、游泳、打球、骑车等有氧运动；

2、饮食需注意清淡，低盐、低脂饮食。若通过生活调整仍未能控制血压，需服药治疗。