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下巴长痘痘怎么调理

闫鑫中医科副主任医师
济南市中心医院三甲

年轻人长痘痘以颜面为主,有些比较明显的前胸、后背、胳膊、上臂也会有。单纯的下巴长痘痘特别是年轻的小伙子下巴比多常见,是因为局部的毛囊比较粗大,容易出现皮脂分泌过多、分泌不畅,出现了一些炎性的物质。当然,也有一些是螨虫、尘螨比较多,也会出现这样的情况。常见的处理方法如下:

1、注意饮食,尽量减少刺激性的食物,比如葱姜蒜、各种发物;

2、注意休息,尽量减少熬夜,少看电脑,少看手机;

3、调节情绪,尽量减少紧张、愤怒等负面的情绪;

4、注意局部皮肤的清洁,如果是油脂比较多,可以用中性洗涤剂清洗;如果含有螨虫比较多,可以用硫磺皂来清洁,可以更快的把痘痘减少或消除。

2023-07-28
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